Как произвести хорошее впечатление

Как произвести впечатление Саморазвитие

Первое свидание. Знакомство с родителями парня. Собеседование. Что общего у перечисленных мероприятий? Ответ на этот вопрос довольно прост. На каждом из них нужно оставить хорошее впечатление о себе. Из чего оно складывается? Как подготовиться? Попробуем ответить на перечисленные вопросы. Начнем с того, как правильно настроиться.

Внутренний настрой

В большинстве случаев успешность любого мероприятия зависит от внутреннего настроя. Программирование себя на тот или иной исход может оказать серьезное влияние на развитие сценария ситуации.

Поэтому для того, что оставить о себе хорошее впечатление нужно изначально настроиться на позитив.

Внутренний настрой

К тому же именно счастливые люди выглядят более привлекательно, вызывают больший интерес. Кому захочется при первой встрече вникать в чужие проблемы, ощущать на себе негатив?

Для стимуляции отличного настроения можно и нужно:

  1. “Поделись улыбкою своей и она к тебе не раз еще вернется!”. Простые слова из всем известной детской песенки-это абсолютно рабочая схема поднятия настроения. Перед выходом из дома нужно улыбнуться своему отражению в зеркале. Мозг и тело всегда работают в тандеме. Улыбка транслируется мозгом как сигнал о том, что человек счастлив. Далее запускаются биохимические процессы, стимулирующие выработку эндорфинов. Которые, в свою очередь, ответственны за настроение.
    Чем выше уровень эндорфинов, тем лучше настроение. Данная схема подтверждена целым рядом исследований еще в далеких восьмидесятых. Как и обратная сторона. Чем больше люди хмурятся, тем  несчастнее себя ощущают. Таким образом, невзирая на то, какое настроение ощущается перед встречей, нужно улыбаться. Даже через силу. А дальше наш умный организм поможет почувствовать радость.
  2. Послушать бодрящую музыку. Перед тем, как выйти из дома необходимо привести себя в порядок. Это самое подходящее время для прослушивания энергичной музыки. Создай свой уникальный плей-лист. Добавь в него композиции, заставляющие тебя пританцовывать, подпевать. Прослушай несколько песен во время сборов. Это всегда помогает  снять напряжение, поднять настроение и взбодриться.
  3. Какой же может быть настрой без аффирмаций? Для правильной формулировки мотивационных слоганов: 
  • представь желаемый исход предстоящей встречи. 
  • сформулируй предложения, описывающие собственные ощущения при благоприятном исходе посещаемого мероприятия. 

Проговори вслух получившиеся аффирмации. Например, предстоит собеседование. Во-первых, представляем, что оно прошло успешно. Во-вторых, представляем ощущение счастья. Получаем аффирмацию: “Я счастлива от успешно пройденного собеседования!”.  Стараемся искренне верить в то, что проговариваем.

Позитивный настрой, заряд положительной энергии, обезоруживающая улыбка-это довольно весомые козыри в рукавах. Но иногда всего одна неудачная карта способна испортить весь ход игры.

И речь сейчас не только о картах. Случается, что всего одна лишняя деталь гардероба или неуместное высказывание способны перечеркнуть уже сложившееся хорошее впечатление о человека. Разберемся, из чего вообще складывается впечатление о человеке.

из чего вообще складывается впечатление о человеке.

Внешний вид

Существует три основных принципа создания образа, придерживаться которых просто необходимо.

  1. Соответствие. Прическа, костюм, макияж, аксессуары и обувь должны быть уместны. Яркий макияж и откровенное платье безусловно могут придать уверенности в себе. Но будут актуальны скорее для похода на вечеринку, нежели, например,  для первого знакомства с родителями молодого человека. Продумай образ, представив себя на предстоящей встрече. Внешний вид должен органично вписываться в общую обстановку и атмосферу. 
  2. Удобство. Новые изящные лодочки на высокой шпильке идеально дополняют подобранный деловой костюм? Однако, ваша история отношений пока не припомнит ни одного совместного выхода из дома. Они не разношены и еще не ясно, насколько на самом деле удобны. Не стоит рисковать. Физический дискомфорт любит “перетягивать одеяло”. Заостряя внимание на себе, делая человека зажатым, невнимательным и неуклюжим.
  3. Аккуратность. Как ни странно, но иногда люди забывают о совсем банальных вещах. Таких как гигиена и состояние вещей. Человек должен быть свежим, чистым, опрятным. Одет в чистую отглаженную одежду. Приятно, но ненавязчиво пахнуть.
Читайте еще:   Как отказать человеку

Пунктуальность

В далеком семнадцатом веке Людовик XIV сказал: “Точность — вежливость королей и долг всех добрых людей!” Фактически это высказывание легло в основу бурного развития этикета в Европе.

По сей день время считается самым дорогим ресурсом. Поэтому следует заранее спланировать свой день и предстоящие маршруты, чтобы все успеть вовремя.

Пунктуальность

Уверенность

Уверенные в себе и своих силах люди воспринимаются  более привлекательными и надежными. 

Невербальные знаки

Расправленные плечи, открытый взгляд, отсутствие резких движений-все это характеризует уверенного в себе человека. Создает приятное впечатление.

Для того, чтобы продолжить создавать хорошее впечатление следует придерживаться следующих рекомендаций.

  • Речь должна быть членораздельной. Не нужно тараторить. Голос спокойный, но бодрый. Ни в коем случае нельзя перебивать! Во-первых, это некультурно. Во-вторых, это раздражает.
  • Избегать закрытых поз. Скрещивать руки перед грудью, складывать пальцы в замок. Эти жесты сообщают о неуверенности собеседника или нежелании вести диалог. И то и другое формирует негативное восприятие человека.
  • Удерживай зрительный контакт. Открытый взгляд в глаза собеседнику говорит о заинтересованности.
  • Соблюдай дистанцию. Не забываем о личном пространстве собеседника. Но и не стремимся отдалиться в противоположный угол комнаты.

Читайте больше о невербальных знаках >>>

Невербальные знаки

Естественность

Даже профессиональным актерам бывает нелегко по-долгу находиться в образе. Не стоит пытаться показаться тем, кем вы не являетесь. Это ни в коем случае не означает, что нужно с порога выставлять на показ все свои недостатки. Скорее наоборот.

Не нужно приписывать себе несуществующие достоинства. Следует показывать свои сильные стороны. Но при этом быть объективным по отношению к себе и признавать уязвимость.

Прощупывание почвы

Вернемся к королям. Не секрет, что самые успешные монархи были теми еще стратегами. Никто из них не отправлял свое войско на чужие земли для их завоевания без разведки. А чем мы хуже королей? 

Навести справки о месте и участниках предстоящей встречи однозначно не будет лишним.

Например, собеседование. История компании, специфика деятельности, первые лица. Вся эта информация поможет избежать патовых ситуаций. Соискатели любят задавать вопрос: “ Что вы уже знаете о нашей компании?”. Неловкое молчание или невнятный ответ значительно подпортят мнение о претенденте. В том время, как осведомленность явно сыграет на руку.

Или знакомство с семьей будущего мужа. Следует заранее узнать полные имена. Чтобы от волнения ничего не перепутать. Предпочтения в еде.

Будет неуместно принести к столу мясной рулет в семью вегетарианцев.

Прощупывание почвы

Уходи красиво!

Как бы ни прошла встреча, какие бы казусы не случились — всегда расставайся с людьми на позитивной волне. Поблагодари за уделенное время. Найди за что похвалить. При этом избегай навязчивости. Оставляй после себя “приятное послевкусие”. 

Читайте еще:   Когнитивные способности

Еще немного про первое впечатление

Как сказал Аллан Пиз: “У вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление!”.

А еще говорят, что лучше учиться на чужих ошибках, чем на своих. Делать выводы, основываясь на опыте других людей. Как раз с результатами опытов мы сейчас и начнем знакомство.

Исследователи проводили эксперименты с целью выявления критериев из которых складывается первое впечатление.

  • Доверие/надежность. Одна десятая доля секунды в среднем уходит на то, чтобы понять, можно ли доверять человеку. Любознательные студенты из Принстонского университета провели эксперимент и подтвердили это высказывание. Комментарии, полученные от тестовой группы показали, что доверие вызывают следующие характеристики. Детские, слегка наивные лица. Женственные черты лица. Люди, излучающие счастье.
  • Успешность. И все таки главное, чтобы костюмчик сидел. В 2013 году было проведено британско-турецкое исследование. Участникам эксперимента предоставлялись к просмотру фотографии мужчин в различных костюмах. Часть костюмов была приобретена в сетевых магазинах, другая-сшита по индивидуальным меркам. Наибольшую оценку получили мужчины, костюмы которых сидели как влитые.
  • Признак альфы. Многие мужчины ужасно переживают, когда их роскошная шевелюра становится все реже, а то и вовсе исчезает. Группа исследователей Пенсильванского университета в 2012 году решила провести эксперимент. Результат явно поднимет настроение  и самооценку мужчинам, страдающим от выпадения волос.

При схожих чертах лица и прочих равных условиях мужчины без волос выглядели более доминантно, нежели обладатели пышной прически. Более того, именно таких мужчин причисляли к альфа-самцам. Кроме того им приписывали более высокий рост, нежели было на самом деле.

первое впечатление

  • Интеллект. Профессор Лос-Анджелесского университета Нора Мерфи в 2007 году исследовала значение зрительного контакта для первого впечатления. Результаты показали, что чем больше испытуемый смотрел в глаза собеседнику, тем умнее он казался ему.  Высокий уровень интеллекта присуждали людям с выразительной речью, а также в очках с толстыми линзами.
  • О чем говорят татуировки? Мода на превращение своего тела в цветную раскраску набирает все больше оборотов. В 2007 году британские исследователи решили уделить особое внимание расписным людям. В эксперименты приняли участие как женщины, так и мужчины. Речь шла о татуировках, сделанных на видных местах и в социальных зонах (предплечья, кисти рук, лицо, шея, зона декольте у женщин).

Большинство женщин и мужчин оценили отрицательно разрисованные женские тела. Девушек и женщин называли легкомысленными и менее притягательными. Приписывали  им вредные привычки.

Эксперимент показал, что к татуированным мужчинам общество относится более лояльно. Их называли мужественными, доминирующими. Некоторых сочли агрессивными.

  • Как связан голос и лидерские качества? Группа исследователей из университета Дьюка и Университета Майами в 2012 году решила изучить взаимосвязь голоса с лидерскими качествами. Мужчины и женщины с различными тембрами голосов сделали записи своей речи. Все они говорили одну и ту же фразу: “Я призываю вас голосовать за меня в ноябре этого года”. Результаты показали, что наибольшее  количество голосов набрали женщины и мужчины с более низким тембром. Они были восприняты как компетентные кандидаты, уверенные в своих силах.
  • Бренды и статус. Нидерландские исследователи провели опрос в 2011 году. Опрашиваемая аудитория должна была высказать свое впечатление о людях, одетых в брендовую одежду и реплики. Обладатели оригинальных коллекций создали впечатление успешных, материально обеспеченных людей. В то время, как люди в репликах прослыли показушниками. Опрос также показал, по сравнению с носителями брендов и подделок, люди в обычной одежде кажутся более обеспеченными в сравнении с теми, кто предпочитает подделки.

Читайте больше о социальных стереотипах >>>

впечатление

Женские хитрости о том, как произвести впечатление на парня/мужчину

Какая девушка не хочет прослыть как самая обаятельная и привлекательная? Одно дело заводить новые знакомства в рабочем коллективе. Или просто знакомства, без претензии на руку и сердце мужчины. Совсем другая история начинается тогда, когда нужно разбудить “бабочек в животе”. Тут уж очень редко обходится без женских штучек. Назовем это маленькими женскими хитростями.

  1. Начнем с того, что все вышеописанные рекомендации применимы не только для расположения к себе сторонних лиц, но и очарования мужчины вашей мечты.
  2. Одна притча гласит: “У нас один рот и два уха, поэтому мы должны больше слушать и меньше говорить”.  Считается, люди умеющие выслушать собеседника, вызывают большую симпатию. Следует вникать в суть услышанного, обращать внимание на детали. Иногда кивать головой в такт рассказчику.  Это поможет узнать о том, что волнует человека, расскажет о круге его интересов, даст почву для дальнейших диалогов.
  3. Для того, чтобы разговор не иссяк, следует задавать вопросы, подразумевающие развернутый ответ. Избегать вопросов, на которые можно ответить односложно: да или нет. Многословные ответы  помогут дать информацию, за которую можно “зацепиться” и развить беседу.
  4. Быть мягкой, а не категоричной. В том случае, когда мнения с собеседником расходятся по разным полюсам, не нужно с полуслова выражать ярое несогласие. Вначале будет правильным согласиться с тем, что такая точка зрения имеет безусловное право на свое существование. А уже после этого поделиться своими соображениями по актуальному вопросу.
  5. “Что в имени тебе моем?”-словами Александра Сергеевича напомним об одном психологическом приеме расположения к себе человека. Обращаться к собеседнику, лучше по имени. Часто, разговаривая, мы говорим: ты или вы. Называя человека по имени, мы начинаем вызывать в нем симпатию. 
  6. Говорите о нем, задавайте вопросы. Люди любят поговорить о себе. Это повышает самооценку рассказывающего. А значит поднимает ему настроение. И его приподнятое настроение начинается ассоциироваться с вами. Люди выбирают тех, с кем им по-настоящему хорошо.
  7. Не бойтесь показаться женственной. Спросите совета, попросите об необременительной услуге. Дайте мужчине возможность почувствовать себя супергероем. Они это любят.
  8. Найдите общее. В процессе разговора отыскивайте сходства. Общие интересы, одинаковые увлечения. Это может стать поводом для новой встречи.
Читайте еще:   Секреты счастливой жизни

Говорят, что первое впечатление нельзя произвести дважды. Но те же люди допускают, что оно может быть обманчиво. Поэтому не стоит унывать, если что-то пошло не так. Ведь, когда закрывается одна дверь, открывается другая.

Оцените статью
Impulsion.ru
Добавить комментарий

Adblock
detector