Самодостаточность: самой себя достаточно?

Самодостаточность-это состояние личности, при котором человеку достаточно самого себя.

Ранее это считалось, скорее, мужской характеристикой. Однако, времена “Отчаянных домохозяек” позади. Женщины становятся все сильнее, амбициознее и самостоятельнее. На смену потертых фартуков пришли белоснежные блузки. Поваренные книги сменились на бизнес-журналы. Женщины вышли с кухни. Пришли в мир мужчин и уравняли права.

Но что произошло? Почему сменились полюса? Ответ прост: женщины решили стать самодостаточными. У каждой своя история становления. У кого-то это драма и разбитое сердце. У другой-материальные трудности. Третью-растили с определенными установками.

Наберется немало причин, почему они стали такими. По итогу, в современном мире, количество самодостаточных женщин стремительно увеличивается.

Виды самодостаточности

В связи с тем, что самодостаточность является комплексным понятием, психологи делят ее на три вида:

• Хозяйственная. Свойственна большинству взрослых людей. Подразумевает способность человека самостоятельно вести свой быт и материальную независимость. То есть человек зарабатывает достаточно денег для самообеспечения. Имеет навыки приготовления пищи, уборки дома. Способен организовать домашнее пространство. Иными словами, может жить один.
• Социальная. Проявляется в способности личности гармонично существовать с внешним миром. Означает, что человек смог занять нишу в обществе, которая его устраивает. Наличие хорошей работы, интересного хобби, стремление развивать свои таланты и способности-признаки социальной самодостаточности.
• Психологическая. Показателем психологической самодостаточности является независимое мышление. Способность самостоятельно принимать решения и нести за них ответственность. Отсутствие потребности в постоянном одобрении со стороны собственных действий. Комфортное существование наедине с собой.

Однако, не стоит путать психологическую самодостаточность с замкнутостью. Поскольку она не подразумевает отшельнический образ жизни. А лишь подчеркивает возможность человека обходиться без помощи посторонних. И присуща людям наполненным.

Богатый и развитый внутренний мир позволяет находить занятия по душе самостоятельно и без компании. Но при этом, речь идет не об изоляции. А скорее об осознанном выборе круга общения.

Основные качества самодостаточной личности

Самодостаточность, разумеется, не врожденное качество. К примеру, новорожденный ребенок-это пример абсолютной зависимости. Потому что он не может обслуживать себя самостоятельно. И тем, более принимать какие-либо решения.

По мере взросления и формирования характера личность приобретает необходимые качества для независимого существования. Рассмотрим основные характеристики самодостаточного человека.

• Уверенность в себе. Именно это качество лежит в основе независимости. Уверенность в своих силах служит отличным двигателем развития личности. Помогает достигать поставленных целей. Развиваться автономно.
• Инициативность. Человеческой сущности свойственно действовать. Самодостаточный человек может не только реагировать на предложенные обстоятельства. Он способен моделировать условия. Самостоятельно проявлять инициативу для реализации своих целей.
• Ответственность. Умение нести ответственность за свои поступки и решения. Речь идет не только об успехах. Человек должен уметь справляться и с негативным опытом. Не перекладывать вину на других в случае неудачи. Делать правильные выводы и применять их в будущем.
• Внутренний стержень. Сила духа и вера в свои идеалы. Поведение должно быть основано на личных умозаключениях. Свои взгляды в основе принимаемых решений, а не советы окружающих.
• Самообеспеченность. Самодостаточный человек может обеспечить себя материальным достатком.
• Наполненный внутренний мир. Богатый духовно человек умеет находить положительные стороны в одиночестве. Использует время на развитие личности и самосовершенствование.
• Дистанцированность. Умение сохранять дистанцию при тесном взаимодействии с людьми.

Также следует отметить, что самодостаточной личности не свойственны мелочность, злорадство, зависть, желание что-то доказывать. Такой человек не будет тратить время, чтобы сравнивать себя с кем бы то ни было извне. Упиваться неудачами других. Или страдать от чужих достижений.

Его эмоции и ощущения сконцентрированы на себе самом. И совершенствоваться он будет для себя. Сравнивать себя сегодняшнего с собой вчерашним. Такая личность гармонично существует внутри себя и с окружающим миром.

Самодостаточная женщина

Так кто такая самодостаточная женщина? Давайте разбираться.
Психологи выделяют несколько самых ярких признаков самодостаточной женщины:

• Отношение к штампу. Для многих женщин кольцо на пальце и штамп в паспорте становятся смыслом существования. Они готовы кроить себя под мужчину, идти на любые жертвы ради заветного статуса замужней дамы. Совсем других взглядов придерживаются самодостаточные женщины. Для того, чтобы быть целостной личностью им не нужен мужчина. Они не боятся одиночества. При этом не становятся сторонниками аскетичного образа жизни. Выбирают мужчину, с которым им действительно хорошо. Независимо от формальностей-штампа в паспорте. Не ориентируются на стереотипы и общественные порицания.
• Отношения с друзьями и подругами похожи на отношения с мужчинами. В том смысле, что такие женщины избирательны. Они дружат только с теми, кто им по-настоящему по душе.
• Отношение к личному времени. Эти женщины не скучают. Свободное от работы и домашних хлопот время стремятся провести с пользой для себя. Хобби, процедуры по уходу за собой, саморазвитие. Это является спонсором отличного настроения и ухоженного внешнего вида. Работа над собой делает женщину интересней и привлекательней в глазах мужчин.
• Отношения в рабочем коллективе. Самодостаточные женщины не сплетничают. Не создают “дешевые” интриги. Не навязываются. Они готовы прийти на помощь и дать совет, но только тогда, когда их попросят.
• Отношение к финансам. Такие женщины умеют строить карьеру, зарабатывать деньги. Распоряжаются финансами грамотно. Держат свой бюджет под контролем. Умеют жить “по средствам”.

Как стать самодостаточной

Самодостаточные женщины выделяются в толпе. Привлекают к себе внимание. Они незаурядны. Интересны. С ними хочется общаться и узнавать.

Такие женщины умны, поэтому не позволять делать из себя марионеток. Многие хотели бы обладать такими же качествами. Но не знают с чего начать свой путь становления.

Так как же стать самодостаточной?

• Будь самостоятельной. Первым шагом к развитию самодостаточности станет умение справляться самостоятельно с бытовыми ситуациями. Нужно научиться верить в свои силы и рассчитывать только на себя. Не стоит ждать, что фортуна вдруг решит вам улыбнуться. Или однажды на вас свалиться богатое наследство. Не мечтать, а действовать! И каждый день закладывать по кирпичику в свое благополучное будущее.
• Занимайся самоанализом. Время, проведенное наедине с собой, должно приносить пользу. Для того, чтобы выбрать свой путь, нужно понять и принять себя. Нужно прислушиваться к своим желаниям. Отказаться от нелюбимой работы. Найти то, что будет приносить не только доход, но и радость. Тогда утренний подъем на работу перестанет быть в тягость. А новый день станет ареной для новых свершений.
• Уделяй время саморазвитию. Новые знания и умения облагораживают личность. Делают ее глубже. Расширяют кругозор. Делают человека интересным собеседником. Притягивают в жизнь единомышленников. Тем самым, увеличивают круг общения и улучшают его качество.
• Выбирай достойное окружение. Хотим мы этого или нет, но окружение способно оказывать влияние на содержание наших мыслей. Определенные люди могут создавать благоприятную почву для размышлений. Подкидывать новые идеи. Вовлекать в интересные мероприятия. Иные же способны привносить негативные эмоции, пустые разговоры, выкачивать энергию. Следует быть избирательным. Ведь поток информации можно сравнить с пищей. Только в данном случае мы кормим мозг. От качества этой “пищи” будет зависеть психологическое самочувствие.
• Ставь цели и расставляй приоритеты. Для того, чтобы жизнь имела смысл, необходимо определиться с целями своего существования. Ежедневные дела не должны превращаться в рутину. Скорее наоборот, каждый новой день-это новая возможность. Чтобы ее не упускать, нужно пользоваться системой приоритетов. Понять-к чему идешь. Решить-каким путем.
• Научись адекватно воспринимать критику и похвалу. И то и другое из чужих уст-это всего лишь мнение. Точка зрения. Нужно уметь фильтровать. Спокойно реагировать. Самодостаточная личность не пропускает все через себя. Понимает, что в мире существует зависть и лесть. Поэтому воспринимает все это как информацию. Дает себе оценку самостоятельно. Отмечает как положительные, так и отрицательные стороны.
• Люби себя!

Самодостаточность-это не гонка за недостижимым идеалом. Это способ жить полноценной жизнью, независимо от обстоятельств. Возможность быть собой.

Женская самодостаточность может граничить с эгоистичностью. Однако, мудрая женщина сможет найти баланс между своими амбициями и семейными ценностями.

Такое качество однозначно следует развивать в себе. Ведь именно самодостаточные люди не идут за толпой, а ведут ее!